Angebot der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie der UPD für Menschen mit Ein- und/oder Durchschlafstörungen, frühmorgendliches Erwachen oder nicht erholsamem Schlaf, mit negativen Auswirkungen auf die Befindlichkeit am Tag.
Die Gruppentherapie wird vom Klinisch Psychologischen Dienst im Rahmen des Gruppenangebots
der Sprechstunden am UPD Standort auf dem Inselareal durchgeführt und ist Teil der Neuropsychiatrischen Schlafsprechstunde der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, zusammen mit dem Universitären Schlaf-Wach-Epilepsie-Zentrum des Inselspitals Bern.